Renata X Skinnarmo 5

Äventyr - 2016-Dec-21

I avsnitt 5 tar Ola Skinnarmo med sig Renata Chlumska på årets sista äventyr till den vackra svenska fjällvärlden på en skidtur. Vi får uppleva Sveriges mest avbildade bergsmassiv Lapporten nära riksgränsen. Temat handlar om att hur viktigt det är med rätt tankesätt under sitt äventyr. Tips som man också kan använda sig av i vardagen. Vi tackar Ola och Renata för höstens äventyr och laddar för nya tillsammans!


Bild från filmen “Ensam till Sydpolen”
​Bild ifrån inspelningen.

Det hjälper ju inte att gnälla över att det regnar, det blir ju inte soligare för det.

Rätt tankesätt
  • Fokusera på det man kan göra något åt
  • Tänka positivt.
  • Toppen är bara ett delmål
  • Fira och ha lite kul på vägen
  • Unna sig
  • Äventyret finns runt hörnet
Inspelning av avsnitt 5.
Bild från filmen “Renata Chlumska USA Runt”

“På Söndagar då får jag äta två små smaksatta riskakor” Ola Skinnarmo